Jak zdrowo przetrwać Święta – 10 sposobów

Przed nami Święta Wielkanoce. Dla wielu osób wiąże się to ze stresem i obawą aby nie przytyć i zaprzepaścić swoich dotychczasowych starań. Suto zastawiony stół jest pokusą do tego, żeby sobie odpuścić i absolutnie się nie ograniczać. Z drugiej strony masz poczucie obowiązku i zastanawiasz się czy w tym okresie też liczyć kalorie? Moim zdaniem […]