Sezon na truskawki to świetna okazja, aby przygotować coś prostego, zdrowego i pysznego. A ta sałatka taka właśnie jest! Zrobisz ją dosłownie w 5 minut i do jej przygotowania potrzebujesz tylko 5 składników. Potrzebne składniki: miks sałat z rukolą 10 świeżych truskawek (lub więcej jeśli lubisz) garść orzechów włoskich ocet balsamiczny oliwa z oliwek Sałatka […]
zdrowe jedzenie
Sałatka z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
Bardzo szybka i łatwa w wykonaniu makaronowa sałatka z tuńczykiem i suszonymi pomidorami. Składniki: makaron bezglutenowy z zielonego groszku tuńczyk w oliwie z oliwek (najlepiej w szklanym słoiku) suszone pomidory pestki dyni i słonecznika (można uprażyć na suchej patelni) olej lniany tłoczony na zimno (lub dobrej jakości oliwa z oliwek) sok z cytryny sól, pieprz […]